哪些是郑州助孕宝宝可以添加的优质辅食?

2022/9/26 15:02:09      点击:
    哪些是郑州助孕宝宝可以添加的优质辅食?
    1.酸奶:酸奶虽然是奶制品,但是可以在1岁前添加,酸奶含有乳酸菌,可以让郑州助孕宝宝获得更多的有益肠道菌。酸奶可以搭配水果给郑州助孕宝宝食用,但是需要确定是不会导致郑州助孕宝宝过敏的水果。
    2.牛油果:很多大人不太能接受牛油果的味道,但牛油果是一种营养极高的水果,可以尝试初期给郑州助孕宝宝添加,切开取一部分研磨成泥即可,不需要蒸。吃不了的需要冷冻,这样能减少牛油果遇到空气氧化变黑。
    3.奶酪:可以7个月以后添加,奶酪的选择上是需要妈妈们特别注意的,我们要选择天然奶酪,配料表中要明确表示是巴氏杀菌奶,天然奶酪的成分比较简单,奶,盐,发酵菌,凝乳酶一般有这几种就足够了,配料表后面可能还会跟着一些成分,尽量选择较为简单的。可以加入饭菜中,也可以切片单独吃。
    4.蓝莓:蓝莓种的营养非常丰富,但是因为蓝莓容易农药残留,所以最好买有机蓝莓给郑州助孕宝宝食用,但如果没有有机蓝莓也无需过多担心,只要把蓝莓充分流动水冲洗在盐水泡一下即可。蓝莓不要整颗喂食以免呛到郑州助孕宝宝或者更危险的情况,初期添加蓝莓可以洗干净以后蒸10-15分钟后研磨成泥。